🌱🌈دنیای رنگین کمانی🌈🌱

یکی هم که سوال داره بی جوابش میزاری  تلگراف رو هم که چک نمیکنی. چخبره وافعا از فصد پاسخگو نیستید؟

همه ما به خوبی می دانیم محافظت از پوست صورت به ویژه در روزهای گرم و آفتابی تابستان اهمیت زیادی دارد. یکی از بهترین روش هایی که می توانید از پوست خود در برابر اشعه های مضر خورشید محافظت کنید، کرم ضد آفتاب است. استفاده از ضدآفتاب یک امر حیاتی برای مراقبت از صورت است و می تواند از پوست شما در مقابل اشعه های مضر ماوراء بنفش محافظت کند؛ اما آیا ضد آفتاب را باید شست؟ آیا قبل از تمدید ضدآفتاب باید صورت را بشوییم؟ استفاده صحیح از ضدآفتاب ؟ در این مطلب پاپیون سعی داریم در مورد سوالات پیش آمده توضیحات کامل را ارائه کنیم. پس تا آخر مطالب ما را همراهی کنید.   استفاده صحیح از ضدآفتاب امروزه پزشکان متخصص استفاده از کرم های ضدآفتاب را به...

قسمت هایی از مرغ مانند بال و گردن , دل و جگر و سنگدان , پوست و دنبالچه و پای مرغ توسط خانوارها مصرف میشود ولی قسمتی از مرغ به دلیل عوارض خطرناک نباید مصرف شود. در صورت مصرف این قسمت از مرغ عواقب خطرناکی در انتظار شماست از پرمصرف ترین  مواد غذایی  در کشور ما مرغ است که با آن غذاهای متنوع و خوشمزه ای می توان تهیه نمود. برخی از مردم به غیر از قسمت های اصلی مرغ انواع بخش های آن مانند بال و گردن , دل و جگر و سنگدان , پوست و دنبالچه و  پای مرغ  را نیز مصرف می کنند اما مصرف برخی از قسمت های مرغ برای سلامتی مضر است. در این بخش از سلامت  نمناک  به شما می گوییم که استفاده از کدام قسمت از مرغ برای شم...

چرا به  جوجه کباب  ماست میزنن ؟ جوجه کباب ، انتخاب مناسبی برای روز های تعطیل است. هم به دلیل این که همه افراد خانواده جمع هستند و هم اینکه غذایی ساده است و راحت پخته میشود. فقط باید از شب قبل مواد را آماده کنید. تهیه  جوجه با ماست ، محبوبیت زیادی دارد. اضافه کردن ماست به مرینیت، باعث ترد شدن جوجه می شود. مزه دار کردن یا به اصطلاح مرینیت جوجه با ماست باعث نرم شدن آن می شود. نوع ماستی که استفاده میکنید، در طعم غذا تاثیرگذار است. مواد لازم برای تهیه  جوجه کباب  با ماست و زعفران مرغ یک کیلوگرم ماست دو قاشق غذاخوری پیاز  بزرگ دو عدد زعفران دم کرده شش قاشق سوپ‌ خوری فلفل ...

امام رضا (ع) در حدیثی به ارائۀ دلایلی دربارۀ چرایی واجب شدن روزه بر انسان می‌پردازد. به گزارش خبرنگار فرهنگی  باشگاه خبرنگاران پویا ، امروز 7 خردادماه مصادف با دومین روز از ماه مبارک رمضان است. ماهی که خداوند دربارۀ آن در قرآن کریم فرمود: «كُتِبَ عَلَیْكُمُ الصِّیَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَی الَّذِینَ مِن قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ، ای کسانی که ایمان آوردید! روزه بر شما نوشته و مقرر شده همانگونه که بر کسانی که پیش از شما بودند مقرر د تا شاید با تقوا شوید». در همین راستا، یکی از سؤالاتی که ممکن است برای بسیاری از انسان‌ها مطرح باشد این است که علت وجوب روزه بر انسان‌ها ...

آب سرد بنوشیم یا گرم؟ این سؤالی است که برای بسیاری از افراد پیش می‌آید. قسمت زیادی از بدن ما از آب تشکیل شده و روزانه نوشیدن حداقل ۸ لیوان آب برای حفظ سلامت بدن لازم است. باتوجه ‌به این موضوع، دانستن اینکه آب سرد مضر است یا آب گرم از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. اگرچه نوشیدن آب سرد خیلی دلچسب و گوارا است؛ اما بهتر است در این زمینه احتیاط کرده و به توصیه‌های پزشکان دقت کنید. در این مقاله درمورد این موضوع صحبت خواهیم کرد. آب گرم بهتر است یا آب سرد؟ در حالت کلی نوشیدن آب‌ خنک یا آب گرم با دمای معقول، ضرر چندانی برای بدن ندارد. درواقع این‌طور نیست که نوشیدن یکی از این دو باعث ایجاد مشکلاتی در بدن شما شود؛...

 اوتیسم نوعی اختلال مغزی است که موجب بروز مشکل در برقراری ارتباط یک فرد با دیگران می‌شود. وی با اشاره به این که علائم اوتیسم در ماه‌های ابتدایی زندگی و به ویژه در 30 ماهه اول بیشتر بروز می‌کند، افزود: برخی از علائم اوتیسم شامل گوشه‌نشینی و ناتوانی در برقراری ارتباط و تعامل با دیگران ممکن است تا سن 10 سالگی و حتی تا پایان عمر نیز باقی بماند. نادی با بیان این که اوتیسم در پسران شیوع بالاتری دارد، تأکید کرد: آمارها نشان می‌دهد که بروز اوتیسم در پسران حدود سه برابر بیشتر از دختران است و اغلب علائم این بیماری در سنین کمتر از سه سال دیده می‌شود. همچنین کودکان مبتلا به اوتیسم ضریب هوش...

ايسنا :  سفره‌های افطاری در طول ماه مبارک رمضان با انواع غذاهای چرب و شیرین رنگین می‌شود که چنین رژیم غذایی برای افطار می‌تواند عوارضی برای سلامتی‌تان داشته باشد. روزه‌داری علاوه بر آثار روحی و معنوی، فواید جسمانی نیز دارد، اما برای برخورداری از فواید جسمانی آن، باید تغذیه در وعده‌های افطار، شام و سحر منطبق با یک رژیم متعادل، متناسب و متنوع باشد. متاسفانه برخی سفره‌های افطاری در طول این ماه با انواع غذاهای چرب و شیرین مثل حلوا، کاچی، خرما، شله زرد، شیربرنج چرب و شیرین و زولبیا و بامیه رنگین می‌شود و در نهایت، برخی روزه‌داران پس از یک ماه روزه‌داری، نه تنها وزن ک...

متاسفانه در دوران امروزی، بسیاری از آقایان فکر می‌کنند در هر زمان وقتی زن می‌گوید مرا ببوس، به من ابراز علاقه کن، به من محبت کن، حتی جلوی بچه هم باید این کار را انجام دهد، که این باوری مضحک و اشتباه در بسیاری از آقایان است که در این مقاله به حل این موضوع می پردازیم. وقتی صحبت از  توجه  ،  محبت  و  ابراز علاقه  می‌شود اعم از زن و مرد نیاز های خود را با این ۳ کلمه برطرف میکنند، به این معنا که به کلی دو همسر ، وظیفه ی احساسی زیادی نسبت به هم دیگر دارند، اما آیا هر زمانی مناسب این کار است؟ آیا ابراز علاقه یا بوسیدن همسر جلوی کودک کار درستی است؟ آیا تا به حال به این فکر کرده...